Este artículo incluye contenido sexualmente explícito.
Cuando conocí a mi esposo en 2010, supe que sería el futuro padre de mis hijos. Entonces, habiendo tomado la píldora sin parar desde 2009, decidí darme un plazo de cinco años antes de comenzar a pensar en tener hijos. Cinco años es tiempo suficiente para comer, beber y divertirse con el hombre de sus sueños, ¿verdad? Ciertamente fue tiempo suficiente para prepararme emocional, mental, física y espiritualmente para tener un hijo propio.
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Bueno, mis cinco años terminaron y aquí estoy, a punto de embarcarme en el viaje más grande de mi vida con mi pareja a mi lado.
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Esta fue la primera vez en mucho tiempo que no he tomado anticonceptivos, así que al principio no tenía idea de qué hacer o esperar. Si bien la idea de simplemente tener relaciones sexuales constantemente / todos los días parecía bastante buena, rápidamente descubrí que en la vida real puede ser tediosa (e incluso dolorosa). Afortunadamente, existe algo como aplicaciones de seguimiento de la fertilidad para ayudar a los novatos en la fabricación de bebés como yo a acostumbrarse al proceso.
Mis expectativas de lo que estas aplicaciones podrían hacer por mí eran bastante simples: ayúdame a averiguar cuándo soy más fértil durante mi ciclo menstrual para poder asegurarme de que mi esposo y yo estamos al tanto de las cosas (por 'cosas', yo, por supuesto, significa 'el uno al otro'. Jaja).
Pero, ¿el uso de estas aplicaciones me ayudaría realmente a concebir un bebé? Para averiguarlo, mantuve un registro de mi experiencia personal durante un mes usando cuatro aplicaciones aleatorias ( Puertas , Concebible , Resplandor , y La vida ) para que la preparación de nuestro bebé tenga un horario óptimo.
Día 1, miércoles
He estado fuera durante dos semanas de vacaciones y hoy vuelo de regreso para estar con mi esposo. Dejé de tomar mi píldora hace seis días, así que estoy, como dirías, rarín y listo para empezar. Estoy tan cansado, pero no me importa. Venga al infierno o al agua alta, habrá un momento sexy.
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Día 2, jueves
Desde que llegué tan tarde de mi viaje, nuestra primera explosión del mes ocurrió oficialmente hoy. Tan pronto como me despierto, busco 'rastreador de fertilidad' en la App Store e instalo Puertas , uno de los mejores resultados. La interfaz parece bastante simple y no da miedo en absoluto, aunque algunos de los detalles que me obligaron a grabar me confundieron. Por ejemplo, ¿cómo diablos respondo a esta pregunta sobre mi 'posición cervical'?
Puertas / Jam Kotenko
¿Se supone que debo meter el dedo allí? Y si es así, ¿a qué profundidad? Uf, no estoy tan listo para esto ahora, pero supongo que lo entenderé muy pronto.
También podría valer la pena señalar que hoy está en mi ventana fértil, lo que significa que estoy lleno hasta los topes de jugo para hacer bebés. ¡Qué gran comienzo!
Día 3, viernes
Me doy cuenta de que en realidad no le he contado a nadie sobre mi aplicación de fertilidad 'sexperiment'. Unos días antes, le avisé a mi editor, quien con mucho gusto me dio el visto bueno. Pero hoy, decido decírselo a mi esposo, quien expresa preocupación por el momento después de que mencioné que nuestra primera aventura sexual tuvo lugar en un día fértil.
Esposo:Debemos tener cuidado durante las primeras semanas. Si queda embarazada de inmediato, es posible que le dé náuseas matutinas durante nuestro próximo viaje. [Tenemos programado un viaje a Europa en las próximas seis semanas]. Es tu primera vez en Europa, no quiero que la pases terrible.
Me: Hrmpfh okaaaaay.
Decidimos retrasar el sexo durante unos días.
Día 5, domingo
Tenemos sexo, ventana fértil o no. Oye, cuando te apetezca, tienes que ir con él.
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Día 7, martes
Volvemos a tener sexo. No estoy tan preocupado por conseguir embarazada Lo antes posible y estar enfermo en Europa, porque según Ovia, ya no estamos dentro de mi ventana fértil. Habiendo dicho eso, Ovia decide mostrarme esta idea en particular:
Puertas / Jam Kotenko
Vaya, sería una mierda para mi hijo si naciera un día antes de Navidad. Los regalos combinados de cumpleaños / Navidad son tristes como el infierno.
Día 9, jueves
El esposo se fue temprano esta mañana a Montreal DURANTE UNA SEMANA. Soy De Verdad lamentando no haber iniciado el sexo anoche.
Día 11, sábado
Me pregunto si estas aplicaciones de fertilidad deberían tener una opción para iniciar sesión en algún momento con un vibrador, como un componente de juego de algún tipo. Sé que no tiene nada que ver con la fertilidad, pero el placer personal debería al menos ganarme algunos puntos, especialmente porque mi esposo no está aquí para animarme con el sexo.
Puertas / Jam Kotenko
Puertas / Jam Kotenko
Día 13, lunes
Tuve sexo de 'bienvenido de regreso a casa', ¡yay! Marco mi estado de ánimo como 'feliz' por razones obvias.
Como nota al margen, por primera vez me doy cuenta de que Ovia tiene 'evacuaciones intestinales' como síntoma, lo cual me parece ... desconcertante, por decir lo menos.
Puertas / Jam Kotenko
Día 14, martes
Decido que probablemente es hora de probar otra aplicación de fertilidad, así que instalo Concebible . Conceivable se anuncia a sí mismo como 'la primera fertilidad moderna programa , ”Lo que significa que vende suplementos de fórmula a base de hierbas junto con la aplicación para ayudar a aumentar sus posibilidades de quedar embarazada. Si bien estoy un poco preocupado por la posibilidad de beber algo turbio, el empaque se ve bonito y no tan incompleto, así que decido darle una oportunidad.
Concebible
Antes de iniciar sesión en la aplicación Conceivable, debo responder una 'evaluación' de fertilidad de 5 preguntas, lo que me hace pensar que la aplicación está dirigida principalmente a parejas que han estado tratando de quedar embarazadas durante años.
Aunque solo he estado en el tren de hacer bebés durante algunas semanas, sigo adelante.
Concebible / Jam Kotenko
Los resultados de la información que ingresé sobre mi ciclo menstrual son algo desalentadores, pero la idea de una aplicación que resuma información que normalmente me abrumaría me da un poco de alivio.
Concebible / Jam Kotenko
Concebible / Jam Kotenko
La aplicación Conceivable se ve limpia y concisa, y no requiere tanta información como Ovia. Aparte de preguntarme por mi ' temperatura de vigilia ”, Que todavía no tenía ni idea de cómo medir y, seamos honestos, tampoco tenía deseos de hacerlo, todo lo que Conceivable quiere que haga es tomar nota de mi nivel de energía, nivel de estrés y estado de ánimo (solo tiene seis opciones ) así como la calidad de mi digestión, defecación y sueño.
Concebible / Jam Kotenko
También quiere que lleve un registro de mi consumo de agua y vegetales (en la pestaña Objetivos), así como la duración de mi sueño. Porque estas cosas son importantes, ya sea que esté intentando tener un bebé o no.
Concebible / Jam Kotenko
Decido instalar una tercera aplicación de fertilidad y elijo Resplandor , que fue recomendado por una amiga que dijo que tuvo una buena experiencia usándolo. Me gustó de inmediato porque lo primero que hace es explicarme cuál es mi temperatura corporal basal (TCB) y por qué es importante tener en cuenta cuando se realiza un seguimiento de la fertilidad. Básicamente, mi BBT es mi temperatura cuando está en reposo, y cuando estoy ovulando, se supone que mi temperatura es más alta.
Resplandor / Jam Kotenko
La aplicación también me enseña a medir mi Moco cervical (CM), que también es un fuerte indicador de mi fertilidad. Hasta ahora, me salteé este campo por completo o simplemente lo registré como 'no se sintió nada, no se vio nada', lo que parecía una no respuesta segura en ese momento. Advertencia: estas instrucciones sobre cómo verificar la consistencia de su moco cervical no son para los débiles de corazón.
Resplandor / Jam Kotenko
Glow también es la única aplicación que me pregunta sobre mi origen étnico. Por un segundo, me pregunto si eso realmente tiene algún efecto en la información que la aplicación produciría sobre mi fertilidad, pero rápidamente la dejo. Después de todo, las aplicaciones de fertilidad probablemente no están diseñadas para ser que sofisticado. Glow probablemente solo quiera realizar un seguimiento de la demografía de sus usuarios. Whatevs.
Resplandor / Jam Kotenko
Otras preguntas que hace Glow incluyen 'la posición femenina durante la eyaculación masculina', una pregunta que encuentro extrañamente estimulante porque me hace sentir que mis posiciones sexuales favoritas realmente importan cuando se trata de concebir.
Resplandor / Jam Kotenko
Bueno, ¿qué sabes? permanecer-quieto-quince-minutos-después-del-sexo-para-quedar-embarazada El mito es una auténtica estupidez. Gracias, Glow.
Día 15, miércoles
Acabo de tener sexo. Todo está bien en el mundo. Y mis estadísticas me hacen sentir como un campeón.
Además, no hice caca hoy, así que supongo que el campo de evacuación intestinal de Ovia no es tan extraño después de todo.
Puertas / Jam Kotenko
Resplandor / Jam Kotenko
Concebible / Jam Kotenko
Día 16, jueves
Bueno, mierda. Acabo de tener mi período. Un día antes. ¯ _ (ツ) _ / ¯ Estoy demasiado molesto con Google si es normal que esto me suceda, ya que acabo de dejar la píldora hace unas semanas.
A raíz de esta mala noticia, recibo un correo electrónico de Conceivable, que me dice que no me asuste por los últimos resultados de mi evaluación. Fue una buena nota tener un día decepcionante como este.
Día 17, viernes
Mi período es especialmente abundante, lo que es bastante común en las mujeres que acaban de dejar de tomar la píldora. Así fue mi día, en pocas palabras:
Me:WTF, ¿por qué hay tanta sangre? ¿Que demonios significa esto? Solo han pasado cuatro horas y necesito cambiar mi tampón de nuevo ? ¿QUÉ ES ESTA BRUJERÍA? ¿Y por qué no hay nada en las aplicaciones que me diga sobre esto?
Esposo:No te preocupes demasiado, cariño. Eso es solo tu casa de limpieza corporal.
Me:¿ME ESTÁS LLAMANDO SUCIA ???
Esposo:Cálmate, déjame traerte un Frappuccino.
Me:Abrázame.
Es curioso cómo Glow predijo que actuaría de esta manera. Voy a llevar a mi marido a esos abrazos menstruales ahora mismo.
Resplandor / Jam Kotenko
Día 20, lunes
Mis fórmulas a base de hierbas concebibles finalmente llegan por correo.
Jam Kotenko
Además, no puedo creer que todavía tenga mi período. Después de disfrutar de períodos mensuales de tres días inducidos por píldoras durante los últimos cinco años, un período de cinco días parece demasiado largo. Espero no morir de anemia.
Día 21, martes
Ha llegado el termómetro BBT.
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También instalo otra aplicación de fertilidad llamada La vida . Tiene un aspecto muy ... profesional. Hace prácticamente las mismas preguntas que las otras aplicaciones, pero las respuestas son bastante monosilábicas; si una determinada etiqueta es aplicable, la marque.
Vida / Jam Kotenko
La mala noticia: tengo que pagar una prima para acceder a la función de seguimiento de sexo de la aplicación. Lo cual es una pena, porque esa ha sido mi parte favorita de todas las aplicaciones de seguimiento de la fertilidad que he usado hasta ahora.
Día 22, miércoles
Hoy tomo mi primera lectura de BBT. Tengo que esperar a que el marido se levante y vaya al baño para poder tomarlo y no molestarlo con los incesantes pitidos del dispositivo. El resultado: 97,7. ¿Supongo que eso es bueno?
Además, hoy es la primera vez que intento tomar los suplementos de Conceivable. Fórmula de hoy: enriquecer.
Jam Kotenko
A pesar de los ingredientes que suenan asquerosos, Enrich en realidad no tiene un sabor demasiado horrible. Pero prefiero no tener este regusto picante en mi boca, así que lo lavo con un poco de leche. Y cereal Cookie Crisps.
¡Ah, y finalmente mi esposo y yo podemos tener sexo! Enciendo la opción de recordatorio en las aplicaciones Glow y Life para avisarme cuando soy fértil y así PUEDO OBTENER ESO.
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Día 23, jueves
Esta mañana, mi BBT subió .1 grados F. ¿Qué significa eso? Además, la caja de mi termómetro BBT dice que se puede usar rectalmente . ¿Por qué querría hacer que ? Si no es una opción mencionada en las aplicaciones, no la probaré. NO.
En otras noticias, ¡Glow me acaba de recordar mi ovulación!
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Día 24, viernes
También lo hicieron Conceivable y Life.
Concebible / Jam Kotenko
Vida / Jam Kotenko
Para celebrar mi repentina abundancia en fertilidad, tengo relaciones sexuales con mi esposo.
Como recompensa por ser un fabricante de bebés diligente, Glow me brinda algunas ideas personalizadas. El primero es bastante obvio.
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Día 27, lunes
Mi BBT ha aumentado en más de 0,5 y, según Glow, eso significa que estoy ovulando. La aplicación también dice que hoy es oficialmente el día más importante para tener sexo .
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Estoy tan emocionada de que finalmente, en realidad, sea el momento de hacer un bebé que realmente me molesto en tomar vitaminas prenatales. También reviso mi líquido cervical, que es de primera calidad. De hecho, Glow lo describe como 'óptimo'.
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Y SI, POR SUPUESTO, TENEMOS SEXO.
Día 28, martes
Acabo de tener más sexo. ¿Porque, porque no? Plantar la semilla mientras el suelo es fértil, ¿verdad?
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Día 29, miércoles
La aplicación Life me acaba de enviar una notificación que hoy está marcada para 'ovulación', lo que me resulta desconcertante.
Vida / Jam Kotenko
¿Significa esto que solo tengo un día de jugo de primera calidad para bebés?
Día 30, jueves
La aplicación Conceivable finalmente cambia mi suplemento de hierbas a uno diferente llamado 'Relájate'. También estaba en el momento perfecto: mi cuerpo me duele como el infierno por el ejercicio, y estaba preocupada de no poder llevarlo a la cama esta noche. (La aplicación Ovia marcó hoy como mi máxima fertilidad, así que parte de mí se siente como si necesitar para echar un polvo.) Relájese no tiene un sabor desagradable, pero todavía no es exactamente un viaje a Baskin-Robbins.
Jam Kotenko
Terminamos el día teniendo sexo, porque la fertilidad máxima no debe desperdiciarse. (Uf, sueno como un completo imbécil alardeando de cuánto sexo tengo con mi esposo. Pero tal vez todas las parejas que intentan concebir suenan como imbéciles).
Día 31, viernes
Volvemos a tener sexo, por quinta vez esta semana. Mi calendario concebible me hace parecer un maldito campeón. ¡Nada más que corazones, cariño!
Concebible / Jam Kotenko
Día 34, lunes
He estado usando estas aplicaciones durante más de un mes, pero solo noto este pequeño detalle en la interfaz de Ovia hoy: 10 días hasta la prueba de embarazo. Por primera vez, agarro mi barriga hinchada e imagino por un segundo, '¿Qué pasa si hay algo ahí ?” Siento una mezcla de emoción y 'oh, mierda, esto podría ser realmente'. Además, estoy un poco preocupado porque he estado sintiendo calambres extraños desde ayer.
Resplandor / Jam Kotenko
Y luego, está esto, en caso de que todavía se estén preguntando acerca de mi moco cervical:
Resplandor / Jam Kotenko
Estoy confundido. ¿Estoy o no en el camino correcto? De repente, empiezo a dudar todas la información que he incluido en estas aplicaciones.
Día 35, martes
Decidí finalmente enviar un correo electrónico a la directora ejecutiva de Conceivable, Kirsten Karchmer, y averiguar qué diablos está pasando con mi cuerpo. Le hablo de mi aterrador (pero probablemente normal) torrente de sangre durante mi primer período sin la píldora. También pido más información sobre el paquete de fórmulas que recibí como parte del programa Conceivable.
Un día después, me envía un correo electrónico personalmente. Ella hace un trabajo increíble para aliviar mi creciente temor por este negocio de la fertilidad. Primero que nada, ella dice, es Es normal tener un período muy irregular cuando deja la píldora por primera vez.
'Su cuerpo está tratando de descubrir cómo hacer algo por sí mismo sobre lo que ha estado recibiendo entrenamiento durante mucho tiempo', escribe Karchmer. “Sin intervención, puede llevar de 3 a 6 meses volver a la normalidad por completo. Si su ciclo era bastante normal antes, generalmente va más rápido '.
Las respuestas de Karchmer con respecto a las hierbas son extensas e increíblemente detalladas. Ella explica cómo el programa Conceivable está diseñado para observar cada fase de mi ciclo menstrual y determinar las áreas que no son óptimas. En pocas palabras, 'Release' está formulado para regular el flujo sanguíneo, 'Enriquecer' para promover la producción de sangre saludable y 'Relájese' para ayudar al hígado a recuperar su forma para que pueda metabolizar las hormonas relacionadas con la menstruación.
Últimos días, pensamientos finales
Aunque los últimos 31 días han sido un torbellino, en general, estoy bastante contenta de haber comenzado a usar rastreadores de fertilidad. Cada una de las que probé hizo una versión de lo que se supone que debe hacer una aplicación de fertilidad: ayudar a una mujer a pasar de un horario predecible y sin bebés producido por las píldoras anticonceptivas a un horario menos predecible destinado a ayudarla a producir una nueva vida.
Ovia es sencillo y fácil de usar, con campos adicionales para la ingesta de alimentos y agua, lo cual es genial para un rastreador meticuloso como yo. Probablemente usaría esto cuando decida comenzar a monitorear mi comida nuevamente más de cerca.
Conceivable también me dio mucha información, como qué tipo de estilo de vida necesitaba adoptar y qué alimentos necesitaba comer para optimizar las capacidades de mi cuerpo para hacer bebés. Todo es un buen consejo, pero es la única aplicación que probé que requería una suscripción mensual, y soy demasiado nuevo en el juego de hacer bebés para un gasto mensual de $ 200 como para que valga la pena.
La vida realmente no me brindó información ni literatura sobre el embarazo o las preguntas relacionadas con la fertilidad, pero definitivamente podía verme usándola para rastrear casi todo lo que vale la pena observar en mi paso al embarazo. Puede ayudarme a rastrear mis síntomas, mi estado de ánimo, mi fertilidad e incluso mi peso: de hecho, es como un LifeJournal de embarazo.
Pero teniendo en cuenta que solo he intentado activamente quedar embarazada durante aproximadamente un mes, si tuviera que elegir una aplicación a la que apegarme, tendría que ser Glow. Es simple y fácil de usar, y como todavía soy un principiante cuando se trata de rastrear mi propia fertilidad, un poco de información sobre cómo funciona mi cuerpo es tremendamente útil de vez en cuando.
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Sin embargo, si hay algo que este experimento sexual me ha enseñado es que, sea lo que sea lo que esté sintiendo mientras realiza el seguimiento de su fertilidad, su pareja también está pasando por las mismas emociones, si no con más ansiedad y paranoia.
Una vez, por ejemplo, hice una broma sobre cómo mi esposo y yo deberíamos tener relaciones sexuales esa noche porque yo era la 'mejor'. Su sonrisa desapareció. '¿Sigues haciendo eso?' preguntó. 'No planeas hacer eso de forma permanente, ¿verdad?' Dije que no y tomé nota mental de no volver a mencionar mi fertilidad en conversaciones casuales. Llegó al punto de que cada vez que terminamos de tener relaciones sexuales y alcanzaba mi iPod para registrar mi conquista, sentía que una parte del romance moría con cada golpe y conteo.
Otro descubrimiento que hice a través de esta terrible experiencia es que es demasiado pronto para pensar en el embarazo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Es bueno saber que estás teniendo sexo en los días correctos cuando estás listo para la concepción, pero en general, el sexo casi siempre es mejor cuando no hay condiciones ni expectativas vinculadas a la experiencia. De todos modos, tengo la sensación de que estar libre de estrés probablemente sea mejor para los ovarios.
Aunque mi período se retrasa unos días en el momento de escribir este artículo, las pruebas de embarazo que me he realizado hasta ahora han sido negativas, lo que prueba mi teoría del estrés. Si todavía no tengo mi período en unos días, haré otra prueba y esperaré lo mejor. Sea cual sea el resultado, estoy seguro de que estaré bien de cualquier manera. Estoy feliz de ser una mamá en ciernes, pero también estoy feliz de seguir rastreando y volviendo a intentarlo.
